Многие знают и любят манник. Этот пирог готовится на основе манной крупы, которая содержит крахмал и много белков, углеводов. Эти полезные вещества помогают накопить организму энергию и поддерживать тонус.
Такое блюдо будет полезно и детям (благодаря своей питательности), и взрослым, которые страдают от гастрита и язвы желудка. Особенно полезность повышается, если сделать манник на кефире в мультиварке.