Фасолевый суп в мультиварке
🍽️ 4⌛ 10мин.Суп из фасоли готовят в разных странах мира, поэтому его сложно отнести к какой то конкретной национальной кухне. Фасоль целый склад растительного белка. В фасоли содержится большое количество минералов, необходимых людям с активным образом жизни. Количество белка содержащегося в фасоли сопоставимо с мясом и рыбой.
Рецепт
- Фасоль - 1 мерный стакан
- Говядина - 300 грамм
- Картофель - 2 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Масло растительное - 3 ст. ложки
- Лавровый лист
- Специи для супа
- Соль
Как готовить:
- Нарезать лук, морковь
- Обжарить в чаше мультиварки на растительном масле (Режим “Жарка”)
- Мясо нарезать порционными кусочками, добавить в чашу.
- Затем положите отмоченную фасоль и залейте содержимое холодной водой
- Приправьте специями
- Добавьте лавровый лист
- Посолите
- Готовить в режиме “Суп” - 90 минут