Тушеная тилапия с рисом в мультиварке
🍽️ 4Знаете ли вы, что тилапия (её еще называю тиляпия или телапия) — пресноводная рыба, известная человеку с античных времён. А название ей, по легенде, дал Аристотель. Он жаловался, что столь вкусная рыбы ловится так далеко.
Сейчас тилапия является одной из главных промысловых пресноводных рыб благодаря своему вкусу и неприхотливости в разведении. У нас она доступа в виде замороженных филе, их мы и будем готовить. В качестве гарнира будем использовать рис. так, одним махом получится приготовить полноценный ужин.
Очень быстро, здОрово и вкусно. Ну как обычно, в мультиварке.
Рецепт
- 2 мультистакана риса
- 4 мультистакана воды
- 1 луковица
- 250 гр. тилапии (2 небольших замороженных филе)
- 1,5 чайной ложки соли
- лук, имбирь, соевый соус — по вкусу
Как готовить:
- Режем предварительно размороженную тилапию на небольшие кусочки.
- Рис промываем под большим количеством проточной воды.
- Лук мелко шинкуем.
- Забрасываем все ингредиенты в мультиварку.
- Включаем программу “Плов”.
- По окончании программы добавляем сливочное масло, соевый соус, сервируем луком, лимоном и имбирем.
- Для чистоты эксперимента, специи в блюдо не добавлялись, но можно :-).